愛知県大府市「ふれあいゼミナール」で
「軽やかメンタルアップセミナー」を開催しました！🌸

2025年7月31日、愛知県大府市・商工会議所のイベント
「ふれあいゼミナール」にて、
「軽やかメンタルアップセミナー」を開催させていただきました。👏

今回のテーマは「コミュニケーション」です🗣️

人間関係の悩みの根本には、コミュニケーションの問題がありますよね。
もちろん、他人とのやりとりも大切ですが、
実は最も大切なのは…自分自身とのコミュニケーションなんです！

そこで今回は、自分と深くつながるための「特別授業」をお届けしました📖

当日ご参加くださったのは、
本当に様々なバックグラウンドを持つ方々でした。

4人のお子さんを育てながら不登校の親子支援をされているお母さん👩‍👧‍👦
公立小学校で学習や生活支援に携わる方🏫
一般企業に長くお勤めで「自分と向き合う」ことにあまり馴染みがなかったという男性👨‍💼

など、年齢や職業を超えてご参加いただき、心から感謝しています！

セミナー後には、こんな嬉しいご感想をいただきました

「もやもやしていたものが落ち着きました😌」
「胸にあたたかいものがこみ上げてきました💖」
「ネガティブな感情をごまかさずに感じることを、これまであまりしてきませんでした😢」

それぞれの参加者さんが、自分との対話を通じて心の内側に気づき、
優しく寄り添う大切な体験をしてくださったようです。

この「自分とつながるワーク」は、
たくさんの人が集まる会社組織、教育現場、医療機関などでこそ、
大きな力を発揮すると感じています。

ご興味のある方は、ぜひお気軽にお声かけください😊✨
お待ちしております！